Op vrijdagmiddag 31 januari 2014 start een nieuwe reeks Open Coachcafé met het onderwerp Burn-out bij Café bij Tante in Elst.

Stress kan, mits goed gedoseerd, bijzonder nuttig zijn en dus zelfs goed voor iemand. Maar wanneer negatieve stress de overhand neemt, is het geen drijfveer meer en kan het serieuze mentale en fysieke klachten veroorzaken. Tijdens het Open Coachcafé wordt aandacht gegeven aan het vroegtijdig herkennen om het sluipende proces van stress en daarmee een burn-out te voorkomen. Want ook hiervoor geldt dat voorkomen beter is dan genezen!

Het Open Coachcafé is een trefpunt voor mensen met burn-outklachten, hun partners, familieleden, mantelzorgers, vrienden en buren. De gasten praten rondom de tafel met elkaar over hun eigen ervaringen. Hoe het zover heeft kunnen komen, wat werkt bij het herstel en wat niet. Dat allemaal in een gemoedelijke sfeer bij Café bij Tante.

Het Open Coachcafé wordt begeleid door ervaren psychosociale coaches van PSC ’t KAN.
Het café is open vanaf 15.00 uur. Het programma start met een korte inleiding om 15.30 uur en eindigt uiterlijk om 17.00 uur.
Een tafel met allerlei informatie is aanwezig. De toegang is gratis. Aanmelden vooraf is niet nodig. Algemene informatie is te verkrijgen via telefoon 06 189 422 28.

Voor meer informatie:
– Stress: vriend en vijand
– Aantal mensen met burn-out alarmerend
– 10 tips om werkstress aan te pakken.