test

mei 21, 2014 in Geen categorie

Ontslag. En nu!

augustus 30, 2013 in Geen categorie

Ook het verlies van een baan verdient serieuze aandacht van het proces van verliesverwerking. Dit wordt vaak niet onderkend of wordt heel erg onderschat. Lees het artikel op blz 20/21 in het FNV magazine van augustus.

Workshop #met/zonder werk 25 april

april 18, 2013 in Blogs, Geen categorie

PSC ’t KAN verzorgt op 25 april bij met/zonderwerk de workschop Vitale Veerkracht.
Zonder tafels en stoelen gaan we aan de slag met:
– Hoe ga ik een relatie aan met hetgeen ik wil?
– En hoe ga ik ermee om als het niet loopt zoals ik wil/verwacht en hoop?”
#metzonderwerk is een laagdrempelig initiatief voor mensen met/zonder werk (mensen in between jobs, klaar met huidige baan en op zoek naar nieuwe baan en/of overwegen om als zelfstandig professional aan de slag te gaan of daar net mee zijn begonnen) die op zoek zijn naar inspiratie, advies en tips in hun zoektocht naar werk en wat werk inhoudt.

Verder wil #metzonderwerk je uitdagen, prikkelen, uit je comfortzone krijgen, helpen, bewust maken van de vele mogelijkheden die de wereld biedt, laten zien dat en hoe je waarde toe kan voegen, inspiratie bieden, aanzetten tot actie en uitnodigen voor meer…

#metzonderwerk is een feest van herkenning waar je open minded gelijkgestemden tegenkomt die ook op zoek zijn naar frisse energie, steun, creativiteit, life purpose (wat wil ik met mijn leven?), zelfontplooiing, een andere kijk, gelijkwaardigheid, verbinding en openheid.

Veranderen door wandelen, januari 2013

januari 9, 2013 in Blogs, Geen categorie

Wandel mee op vrijdag 18 of zondag 20 januari voor kennismaking.

In deze tijd van bewegingen en veranderingen organiseert Wandelcoaching Gelderland elke maand een wandeling.
Wandelcoaching Gelderland is een samenwerking van vijf Gelderse wandelcoaches.
Vanuit PSC t KAN is Eric van Lierop aangesloten bij deze samenwerking.

Het thema voor januari is: Bewandel je eigen pad in 2013!
Dit thema speelt in op de voornemens die de meeste van ons maken voor het nieuwe jaar. Welke voornemens en wensen heb je voor 2013? Wat wil je anders gaan doen? En hoe ga je jouw voornemens echt waar maken?
Met deze vragen gaan we aan de slag tijdens de wandeling.

We starten vanaf restaurant ’t Zwaantje, Groesbeekseweg 106 in Mook.
De wandeling start om 10.00 uur en duurt tot ca. 12.00 uur.

U bent van harte welkom bij deze wandeling van 5 á 6 km. Deelname € 25,- p.p. inclusief koffie of thee.

Opgeven kan via het aanmeldformulier op www.wandelcoachinggelderland.nl of mailen naar info@wandelcoachinggelderland.nl

Artikel Gelderlander wandelcoachdag

september 5, 2012 in Blogs, Geen categorie

GRATIS wandelcoaching 8 september

augustus 21, 2012 in Blogs, Geen categorie

 Nationale WandelCoachDag 8 september 2012

 

U bent tussen 10.00 en 14.00 uur van harte welkom voor een groepswandeling of individuele wandelsessie met een wandelcoach.

Startlocatie: Restaurant Zijdewinde, Waaldijk 28, 6681 KJ Bemmel.

Waarom wandelcoaching?

Wandelcoaching is een prettige, ontspannen en krachtige manier om bewustwording te stimuleren, om tot inzicht te komen en met persoonlijke vragen aan de slag te gaan.
Tijdens een wandeling kom je letterlijk in beweging. Het biedt ruimte voor stilte en je eigen gedachten. Je kunt nieuwe wegen inslaan en je blik verruimen.

Een natuurlijke omgeving heeft een positieve werking op mensen: het werkt rustgevend (minder stress, betere concentratie), stimuleert creativiteit (balans tussen de linker- en rechterhersenhelft), brengt mensen in bewegingen dichter bij zichzelf, niet alleen lichamelijk, maar ook geestelijk. De meerwaarde van wandelen tijdens coaching is dat de coach de positieve effecten van buiten zijn, wandelen en bewegen bewust inzet en versterkt door gerichte opdrachten en reflecties. Hierdoor vinden individuen en teams verrassende antwoorden op hun vragen.

Wandelcoaching is op veel manieren inzetbaar, zowel voor individuele personen als voor organisaties, als geheel of als onderdeel van een coachingstraject, trainingsdag, teamdag of vergadering.

Voordelen:

  • Er is letterlijk meer ruimte.
  • Stiltes mogen er zijn en voelen niet ongemakkelijk. Het geeft de mogelijkheid om nog even stil te staan bij je eigen gedachten.
  • Doordat je naast elkaar loopt hoef je elkaar niet steeds aan te kijken. Dat voelt vaak prettiger en praat makkelijker.
  • Het wandelen brengt ook de gedachten in beweging. Er ontstaan als bijna vanzelf nieuwe ideeën en inzichten.
  • De omgeving, maar ook het weer en de seizoenen gebruikt de coach als spiegel, symbool of metafoor.
  • Buiten zijn geeft energie, maakt dingen los.

Wij nodigen u uit om kennis te maken met ons en onze werkwijze.
Voor aanmelding ga naar https://www.mindz.com/events/Wandelen_langs_de_Waal/

Ilse van der Put www.notecho.com
Gemma Brands www.brandscoaching.nl
Eric van Lierop www.coaching-tkan.nl
Harry Rikken www.therawellness.nl
John Sluiman www.johnsluiman.com

Interview over verliesverwerking op radio Groesbeek

juli 1, 2012 in Blogs, Geen categorie

Zondag 1 juli heeft Nannette Mees vanuit PSC ’t KAN deel genomen aan een uitzendig van Radio Groesbeek over verliesverwerking van een baan.
Deze uitzending gaat over het failliet gaan van bedrijven in Groesbeek en de gevolgen daarvan.
Piet van Kesteren, aannemer in Groesbeek, vertelt over zijn bouwbedrijf dat in een faissement verkeerd.
Piet onderschrijft het nut en de noodzaak om werknemers die ontslagen worden te ondersteunen en te begeleiden.
Nannette vertelt over de ondersteuning die vanuit PSC ’t KAN wordt geboden door o.a. het houden van workshops.
Het intervieuw is te beluisteren op:
https://www.omroepgroesbeek.nl/uitzending-gemist

Zondag – tafel van twee, waarbij Nannette vanaf de 40ste minuut wordt geinterviewd.

Onderzoek/behandeling angst voor tandartsbezoek

mei 9, 2012 in Blogs, Geen categorie

Beste cliënt van Mondhygiënistenpraktijk Elst, maart. 2012

Langs deze weg wil ik u op de hoogte brengen van het onderzoek dat wordt uitgevoerd in de maanden mei en juni 2012 in onze praktijk naar de beleving van tandheelkundige angst.

Doordat ik in het verleden een stapje terug heb moeten doen als behandelend mondhygiënist, ben ik me gaan afvragen hoe ik mijn huidige functie als praktijkmanager in onze praktijk meer diepgang te geven.

Dit heeft mij ertoe gebracht, dat ik in 2008 een studie ben begonnen voor psychosociale therapie.
Inmiddels zit ik in mijn laatste jaar en sta ik voor mijn afstudeerscriptie.
Brainstormend over een pakkend onderwerp kwam ik bij een aantal ervaringen terecht als mondhygiënist, die me zijn bijgebleven en indruk op me hebben gemaakt, namelijk:

  • Hoe professioneel en met respect om te gaan met cliënten met angst voor de tandarts of voor de mondhygiënist in de praktijk.

Verdiepend in het onderwerp lees ik in de literatuur dat maar liefst veertig procent van de Nederlandse bevolking zegt bang te zijn voor een tandartsbezoek en naar schatting 800.000 (!) Nederlanders om die reden helemaal niet gaan.

Hoe zit dat dan in onze praktijk?
De meeste van onze cliënten voelen zich enigszins op hun gemak in de stoel. Zij voelen misschien een klein beetje spanning, maar dat levert geen uitstelgedrag op of een nacht(en)lang wakker liggen.

Een andere groep cliënten (ruim 12,5 %) heeft meer spanning en ondervindt daar hinder van, zoals het ervaren van:
• hartkloppingen, trillen, ademnood of duizeligheid,
• doembeelden, doemopvattingen of doemzelfspraak,
• rusteloosheid, schrikachtigheid, gespannen gezichtsuitdrukking, angstig gevoel.

Deze afstudeeropdracht en scriptie wil ik graag combineren met mijn rol als praktijkmanager.

Het geeft mij ook de mogelijkheid te onderzoeken of ik deze vorm van hulpverlening in onze praktijk als extra dienstverlening kan gaan aanbieden.

Daarom ben ik op zoek naar:

  • mensen die willen meewerken aan het onderzoek om de beleving van de tandheelkundige angst te beschrijven en
  • te verminderen door coaching volgens twee specifieke methoden namelijk:
    • de coaching gebaseerd op de cognitieve gedragstherapie m.b.v. exposure in vivo en
    • de coaching gebaseerd op de Matrixmethode.

Kent u het gevoel dat als u morgen naar de tandarts of mondhygiënist zou moeten, u zich ongemakkelijk, gespannen of angstig voelt?
Kent u het gevoel dat als u in de wachtkamer op uw beurt wacht, u zich ongemakkelijk, gespannen of angstig voelt?

Wilt u d.m.v. een coaching gesprek volgend door een VIP-mondhygiënische behandeling hiervan af?

of

kent u mensen in uw omgeving die het bezoek aan de tandarts of mondhygiënist steeds maar weer uitstellen of in elke omstandigheid dan ook vermijden?
Meld u zich dan aan bij uw behandelaar of stuur een mail met uw persoonlijke gegevens naar info@mhp-elst.nl voor deelname onderzoek tandartsangst.

Deelname is zowel voor de coaching als de VIP-behandeling geheel kosteloos.

Na aanmelding ontvangt u verdere informatie wat betreft de inhoud van het onderzoek (het invullen van scoreformulieren), informatie betreffende de gebruikte coaching methoden en de logistieke planning.

Op een enthousiaste reactie wachtend,
(ik weet het, dit voelt dubbel.. angst voelend versus enthousiast zijn..),
Alvast hartelijk dank voor het lezen van deze brief.

Met vriendelijke groet,
Miriam ten Broeke-Meeuwsen
Mondhygiënistenpraktijk Elst, www.mhp-elst.nl, info@mhp-elst.nl

Partner van de Gelderse Sport Federatie

februari 17, 2012 in Bedrijven, Geen categorie

Wandelcoaching Gelderland

februari 9, 2012 in Bedrijven, Geen categorie

Wandelcoaching Gelderland is een samenwerking van Gelderse wandelcoaches.